ProActiv Fitness & Aerobics Katowice - SPINNING, Fitness, Siłownia, Capoeira, Boks, Salsa, Joga, Taniec

	Asia Joanna Glińska - ur. w 1984 roku w Katowicach. Absolwentka Wydziału Wychowania Fizycznego Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach. Instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness od 2004 roku. Od najmłodszych lat związana ze sportem. Przez kilka lat trenowała lekkoatletykę. Uczestniczyła w wielu szkoleniach i warsztatach z dziedziny fitness m.in. Dance & Performance, Zdrowy Kręgosłup, Fila Kick Power,Total Body Conditioning, Pilates, Power Pump, FitBall, Step Profesional, Rep Reebok, Step Reebok, Gym Ball. Pasjonatka ćwiczeń choreograficznych i wzmacniających. W dalszym ciągu pogłębia swoją wiedzę aby zaskakiwać i uzyskiwać lepsze efekty. Na swoich zajęciach zaraża niespożytą energią i poczuciem humoru. Lubi i nie boi się "totalnie zmęczyć":) Obecnie manager ds.fitness w fitness klubie Proactiv asmila@interia.pl
	Basia Basia Kaszta - Od kilku lat związana z fitnessem ,swoją pasję zaczęła przekładać na kursy i szkolenia. Jest jedną z 5 instruktorów W Polsce, która ukończyła Szkolenie IFAA Aerobic Master Instructor, które stanowi ukoronowanie edukacji instruktora aerobiku prowadzone przez Christiane Reiter (IFAA Niemcy ). W dzieciństwie taniec - teraz fitness co przekłada się na ciekawe choreografie, świetną muzykę i lekcję pełną energii. Kontroluje i wymaga nienagannej techniki, dopinguje i motywuje do pracy nad własnym ciałem. Posiada dodatkowe szkolenie z pilatesu (ośrodek edukacyjny zdrowie i uroda). Uczestniczka wielu konwencji Euro fitness star. Jej motto to "szkolenia są kluczem do sukcesu, nie tylko pozwalają zdobyć umiejętności, ale przede wszystkim dają pewność siebie, co pozwala na budowanie świetnej lekcji fitness"
	Magda Magdalena Kasak - Instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness (Centrum Edukacji Fitness AEROFIT). Uczestnik wielu konwencji (Euro Fitness School, Open Mind, IFAA), szkoleń i warsztatów narodowych i międzynarodowych z zakresu choreografii, wzmacniania oraz zajęć wyciszających ( Aerobics, Total Body Conditione, ABS&Legs, Creative Step&Dance, Fila Kick Power, Pilates, Body Ball i wiele innych). Dyplomowany instruktor Pilates oraz Fila Kick Power. Ulubione formy to zajęcia wzmacniające, step oraz zajęcia mentalne: pilates, fitness yoga; zajęcia pro-zdrowotne (aktywne 9 miesięcy, aktywna mama, zdrowy kręgosłup). Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego studiów podyplomowych kierunku Techniki Relaksacyjne.
	Karina Karina Dobrowolska - Jako instruktor stara się, by jej zajęcia były przede wszystkim profesjonalne - każdego uczestnika zaraża pozytywnym nastawieniem do ćwiczeń!!! Dynamiczne, energetyczne zajęcia, porywająca muzyka, uśmiech na twarzy i zadowolenie uczestników, to jej sposób na dobry i efektywny trening. Wprowadzenie na zajęciach przyjaznej atmosfery podczas ćwiczeń i bezpośredni kontakt z klientem pomaga w odreagowaniu codziennych zmartwień i rutyny. Zaprasza serdecznie :)
	Paulina Paulina Słomka - Absolwentka Kolegium Języka Biznesu (język angielski), Języka Rosyjskiego oraz Marketingu i Zarządzania. Obecnie pracuje na stanowisku Szkoleniowca Wewnętrznego w dużej międzynarodowej firmie. Fitness to nie tylko hobby. To Pasja. Z fitness związana od ponad 12 lat. od 2002 roku Instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness (Centrum Edukacji Fitness AEROFIT). Uczestniczka wielu konwencji międzynarodowych i warsztatów (m. in. Aerofit, Nike Poland, AWF Katowice). Podstawą udanych i efektywnych zajęć jest dobra muzyka, starannie dobrany zestaw ćwiczeń oraz odpowiednia metodyka nauczania. Zajęcia fitness powinny być dla każdej uczestniczącej w nich osoby wspaniałą okazją odreagowania codziennych stresów i możliwością zadbania o siebie
	Justyna Justyna Leśkiewcz - Z fitnessem związała się kilka lat temu i dziś jest to jej sposób na życie. Swoim zamiłowaniem do tego sportu najchętniej zaraziłaby każdą napotkaną osobę, dzieląc się uśmiechem i energią podczas każdych zajęć. Instruktora Rekreacji Ruchowej zrobiła na katowickim AWF-ie w 2007 r. i od tamtej pory stale pracuje z ludźmi, ponieważ to ich zadowolenie i efekty wykonywanych ćwiczeń są największą nagrodą i mobilizacją do dalszej pracy. Regularnie bierze udział w szkoleniach i konwencjach fitness, doskonali swoją wiedzę i umiejętności. Kocha taniec i wszelkie energetyczne i mocne formy fitnessu.
	Monika Monika Machura - Instruktor Rekreacji Ruchowej Fitness o specjalności Nowoczesne Formy Gimnastyki. Swą przygodę z fitnessem rozpoczęła w 2006 roku. Wciąż doskonali swe umiejętności, biorąc udział w szkoleniach, konwencjach i warsztatach. Otrzymała certyfikat Yoga Wellness Instructor. Świetnie odnajduje się w prowadzeniu zajęć mentalnych. Dba o prawidłowe kształtowanie sylwetki, kładąc szczególny nacisk na poprawne wykonywanie ćwiczeń. Jej pasją są: fitness, psychologia i podróże.
	Mirela Od najmłodszych lat związana ze sportem. W wieku 10 lat zaczęła treningi z siatkówki. Kolejne etapy to zawodowa gra w ligowych klubach siatkarskich I i II ligi. W trakcie studiów ukończyła także studium zawodowe, otrzymując tytuł trenera II klasy siatkówki. Jej karierę siatkarską przerwała kontuzja kolana. Próbując znaleźć alternatywę, ponieważ nie wyobraża sobie życia bez aktywności fizycznej, zainteresowała się fitnessem. Ukończyła kurs instruktora rekreacji ruchowej ze specjalnością aerobik na AWF w Katowicach. Pochłonięta fitnessem, który stał się jej pasją, wciąż rozwija swój warsztat. Ukończyła m.in. szkolenie w Międzynarodowej Szkole Fitnessu IFAA-step&aerobik licencja "B", a w październiku 2010 uzyskała IFAA - step&aerobic licencję A, może poszczycić się również ukończonym szkoleniem IFAA w zakresie pilatesu pod okiem Christiane Reiter. Uczestniczka wielu konwencji, oraz warsztatów fitness( m.in. stretching, dance, wzmacnianie,step) Uwielbia prowadzić zajęcia choreograficzne z odpowiednio dobraną muzyką a także wyciszyć się prowadząc stretching lub pilates.
	Madzia Studentka Uniwersytetu Ekonomicznego w Katowicach na kierunku International Business. Kurs instruktora fitness ukończyła na Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach. Jej wielką pasją jest ZUMBA, czyli forma łącząca świetną zabawę i idealny trening przy gorących latynoskich rytmach. Zafascynowana zajęciami PortDeBras oraz wszelkimi formami zawiązanymi z tańcem. Fitness jest jej ogromną pasją, dlatego wciąż doskonali swój warsztat i podnosi kwalifikacje.
	Rafał Wulkan energii i perfekcjonista. Uważa, iż klient jest jego wizytówką. Najlepiej wyraża siebie poprzez dynamiczne zajęcia wzmacniające i kształtujące sylwetkę. Na swoich zajęciach ceni sobie dobry trening. Uważa, że dzięki zmęczeniu fizycznemu ćwiczący zapominają o swoich zmartwieniach i stają się szczęśliwsi. Najważniejszą opinią jest dla niego opinia klienta. "Killer" to pseudonim jaki nadali mu klienci.
	Michał Michał Juraszczyk – Młody instruktor studiujący na Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach. Posiada uprawnienia z zakresu rekreacji ruchowej ze specjalnością: Fitness nowoczesne formy gimnastyki oraz Fitness ćwiczenia siłowe. Aktywnie uczestniczy w licznych konwencjach i szkoleniach organizowanych przez Euro Fitness School w Bielsku-Białej, doskonaląc tam swoje umiejętności w zakresie stepu, aerobiku i ćwiczeń wzmacniających. Jego domeną jest step i dance, gdzie znajdziemy również elementy stylu tanecznego jakim jest House. Stara się stwarzać miłą atmosferę na swoich zajęciach, łączyć przyjemne z pożytecznym - pracę z zabawą.
	Paweł Sportowiec, kolarz szosowiec ścigający się na licencji Polskiego Związku Kolarskiego, wieloletnie doświadczenie jako zawodnika poparte wieloma osiągnięciami w wyścigach rangi lokalnej, Pucharu Polski, Mistrzostw Polski i zagranicznych na terenie Europy. Doświadczenie z metodologii treningów kolarskich, treningów na ergometrach, badań wydolnościowych i teorii sportów wytrzymałościowych. Uwielbia wypoczywać aktywnie, głównie na rowerze jadąc w zaciszu wysokich gór, przyrody, upału i pięknych widoków zdala od cywilizacji. Lubi współpracować z ludźmi aktywnymi, wytrwałymi, chcącymi osiągnąć zamierzony cel. Zajęcia na rowerach to głównie dobra zabawa w rytm muzyki i wspólna motywacja do treningu. Certyfikowany instruktor SPINNING®, certyfikowany instruktor Indoor Cycling.
	Kasia Kasia, czyli trzeci instruktor indoor cyclingu. Chociaż ani wykształcenie, ani wykonywane zawody nie są związane ze sportem (zresztą wzajemnie ze sobą też nie), jednak ten wyraża jej temperament i nadaje mi energii w codziennym życiu. Sport towarzyszy jej od dawna, chociaż wcześniej bliższe były różne formy fitnessu, potem joga, następnie fascynacja tańcem, która zajęła 5 lat. Jednak zawsze towarzyszył obok tego rower, na długich wycieczkach w terenie. Swoją przygodę z indoor cycligiem zaczęła kilka lat temu w naszym klubie. Obecnie z radością prowadzi energiczne treningi dla początkujących zaawansowanych. Świetnym środkiem w tym jest muzyka, która z założenia musi być bardzo rytmiczna, ale też wesoła i refleksyjna … przede wszystkim ma to być przyjemność dla ciała i ducha. Przyjdźcie i spróbujcie. Wybierzcie rodzaj treningu zgodnie ze swoim założeniem treningowym (które można realizować na każdych zajęciach!).
	Anita Instruktor fitness, instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością samoobrona oraz certyfikat instruktora indoor cycling – MP Cylling. Związana ze sportem od 12 lat. Jej pasją jest przede wszystkim: spinning (rowery stacjonarne), pływanie oraz aikido, które trenuje od 8 lat. Wciąż pogłębia swoją wiedzę i umiejętności uczęszczając na szkolenia w dziedzinie indoor cycling i seminaria różnego rodzaju. Uśmiechnięta , pełna pasji, energii i zamiłowania, każdego uczestnika potrafi zmotywować do pozytywnego wysiłku. Na zajęciach stawia na profesjonalizm i dobrą zabawę.
	Magdalena Magdalena Jabłońska- absolwentka Akademii Wychowania fizycznego w Katowicach na wydziale: wychowanie fizyczne. Reprezentantka Polski w trójboju siłowym oraz medalistka Mistrzostw Świata i Europy. Posiada klasę Mistrzowską Międzynarodową. Instruktor rekreacji ruchowej FITNESS-ĆWICZENIA SIŁOWE, Instruktor rekreacji ruchowej FITNESS ,Instruktor dyscypliny sportu LEKKOATLETYKA, Instruktor dyscypliny sportu PŁYWANIE. Specjalizuje się w treningu: specjalistyczny trening pod kątem trójboju siłowego trening spalania tkanki tłuszczowej trening ujędrniajacy dane partie mięśniowe ćwiczenia poprawiające kondycję trening poprawiający wygląd sylwetki- masowy


Copyright © 2011 ProActiv	PROACTIV FITNESS & AEROBICS - KATOWICE 40-086 UL.SOKOLSKA 31 TEL.32/350-86-00 e-mail: proactiv@proactivkatowice.pl Godziny otwarcia: pon.-czw. 6.00 - 22.30, piątek 6.00 - 22.00, sobota 9 - 18, niedziela 10 - 17